Las gambas son ricas en vitaminas B3, B12, D, E y K, que ayudan a fortalecer el pelo y las uñas, mejorando su crecimiento y evitando que se rompan con facilidad. Su alto contenido en proteínas y minerales, como el yodo, hace que las gambas contribuyan a regular el metabolismo y nuestros niveles de energía.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| 100 g | |
| Valor energético | 88 kcal |
| Grasas | 1,8 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Fibra alimentaria | |
| Proteínas | 18 g |
| Sal | 0,58 g |
